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下面附上一則新聞讓大家了解時事
提高免疫力有效抗感冒，醫學博士：就在雞蛋這部位！
【早安健康／張承宇報導】過去雞蛋常與高膽固醇畫上等號，但隨著多項醫學研究逐漸發表，醫界也逐漸認為不必擔心吃蛋導致膽固醇過高，反而因其熱量低、營養豐富，適合各族群食用，具有減肥、幫助肝臟解毒、防失智等好處。日本醫學博士更推薦，雞蛋搭配泡菜、關東煮等食用方式，更能幫助抗感冒、改善手腳冰冷！
雞蛋搭泡菜、橄欖油，抗感冒、改善手腳冰冷
日本運動健康科學學士、管理營養士戶田遙子指出，雞蛋富含蛋白質、礦物質鐵和鋅等營養素，對維持營養均衡有相當大的作用；日本管理營養士龜崎智子也表示，雞蛋含有除了維生素C以外的多數人體所需營養素，相當接近「完全營養品」，一天2顆蛋就能補充所需的鈣、鋅，以及多種維生素，是建議積極攝取的優良食材。
日本御茶水健康長壽診所院長、醫學博士白澤卓二表示，以往醫學建議一天最多一顆蛋避免膽固醇過高，但近年研究發現，從食物攝取的膽固醇在人體中僅占2成，因此一天適量吃2～3顆雞蛋，對於健康的人來說並無太大疑慮。如果能注意雞蛋的吃法，更有多種健康好處。
雞蛋的繫帶不要去除，幫助防感冒
有些人會因為口感或賣相問題將雞蛋上的繫帶去除，但其實繫帶含有唾液酸（Sialic acid），具備預防感冒病毒增殖的效果，甚至部分感冒藥就含有唾液酸，因此白澤卓二建議不要將雞蛋上的繫帶去除，以免損失了營養。
雞蛋搭配泡菜、橄欖油，預防生病
雞蛋中的酵素「溶菌酶（Lysozyme）」能分解細菌，而泡菜中的乳酸菌也對提高免疫力有效，另外泡菜中辣椒的辣椒素也有提高基礎代謝的效果。另外，橄欖油中的多酚「橄欖辣素（oleocanthal）」則能幫助抑制發炎。
做法也相當簡單，只要在1碗白飯上盛上雞蛋1顆、適量泡菜，再用2～3小茶匙的橄欖油取代醬油淋上即可享用。
雞蛋關東煮，提升血液循環
白澤卓二也推薦在關東煮中放入雞蛋，雞蛋中的膽鹼（Choline）和關東煮高湯中柴魚含有的維生素B12有相乘效果，能幫助提高血液循環，改善手腳容易冰冷的問題。
雞蛋應該這樣保存
保存雞蛋時最好不要將雞蛋取出、放置在冰箱門上的蛋架上，建議直接將整盒洗選蛋放入棚架上，這樣可以避免開關冰箱門時使雞蛋震動而損傷，也能避免打開冰箱時的劇烈溫度變化讓雞蛋更容易腐壞。
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自己的監護人自己決定 民法增訂成年意定監護制度 同性伴侶適用
先前行政院內政部正式宣布，台灣已邁入高齡化社會，也因此未來當某人碰到重大傷病急難…等情況，無法自主決定作法時，身邊可能已無適合的監護人選代行決定。也因此行政院法務部提出「民法」部分條文修正草案，擬新增成年人「意定監護」制度，讓有自主決定能力的成年人在喪失能力前，可以指定自己的監護人代行決定。行政院院會今（27）日也通過法務部擬具的「民法」部分條文修正草案，將函請司法院會銜送請立法院審議。如果相關法案順利通過實行，目前同性伴侶間可能遇到的重大傷病急難「監護人」議題，也會解套。
法務部表示，鑒於我國已屬高齡化社會，須有更完善的成年人監護制度（現僅法定監護）。現行我國成年人監護制度，尚缺在本人的意思能力尚健全時，由本人與受任人約定，於本人受監護宣告時受任人允為擔任監護人的「意定監護」；而此已為德、美、日等先進國家運作多年的制度，因此擬具「民法」部分條文修正草案。
行政院院會今（27）日也通過法務部擬具的「民法」部分條文修正草案，將函請司法院會銜送請立法院審議。如果相關法案順利通過實行，目前同性伴侶間可能遇到的重大傷病急難「監護人」議題，也會解套。（圖／法務部）
法務部表示，該草案修正要點如下：
一、明定意定監護受任人得為監護宣告之聲請人；並增訂輔助人及利害關係人亦得為聲請人。（修正條文第14條）
二、明定意定監護契約之定義，並規定受任人為數人時，除約定為分別執行職務外，應共同執行職務。（修正條文第1113條之2）
三、意定監護契約之訂立、變更採要式方式，須經由公證人作成公證書始為成立，且於本人受監護宣告時，始發生效力。（修正條文第1113條之3）
四、法院為監護宣告時，於本人事前訂有意定監護契約，應以意定監護優先為原則，以本人所定之受任人為監護人。但有事實足認意定監護受任人不利於本人，或有顯不適任之情事，法院得依職權選定監護人，不受意定監護契約之限制。（修正條文第1113條之4）
五、法院為監護宣告後，監護人共同執行職務時，監護人全體或監護人數人分別執行職務時，執行同一職務之監護人全體有死亡、辭任或其他不符受監護人之最佳利益，或有顯不適任之情事者，法院得另行選定或改定監護人。（修正條文第1113條之6）
六、前後意定監護契約有相牴觸者，視為本人撤回前意定監護契約。（修正條文第1113條之8）
雖然「意定監護」制度可適用於同性伴侶，不過可能也會碰到同性伴侶任一方的家屬不同意，申請解任受託人的權利。對此，法務部政務次長陳明堂表示，原則上法院要尊重契約，先尊重本人的指示，除非法院認定違反最佳利益原則，比如說受任人有詐騙等問題，不然家屬不能因為同性伴侶的關係就解任受託人。
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